HOMECOSA FACCIAMOBenessere e salute: tutti i modi per stare in forma

Benessere e salute: tutti i modi per stare in forma

terme rivanazzano
AUSER DORNO: SECONDO TURNO ALLE TERME DI RIVANAZZANO
Cosa c'è di meglio del calore delle terme per rigenerarsi in previsione del lungo inverno? Auser Dorno vi accompagna alle Terme di Rivanazzano dal 12 al 24 novembre.
Nel volantino tutte le informazioni.
terme
LANDRIANO: TRASFERTE ALLE TERME DI RIVANAZZANO
A Landriano parte la stagione delle trasferte alle Terme di Rivanazzano per un ciclo di terapie della durata di 12 giorni. Ad occuparsi del servizio di trasporto sarà Auser "I Platani" e il Comune di Landriano contribuirà alle spese di trasporto. È previsto un primo turno di terapie inalatorie dal 7 al 19 maggio e un secondo turno di fanghi dal 21 maggio al 2 giugno 2018. La convenzione, oltre ad alcune agevolazioni tariffarie, prevede la gratuità del colloquio d'ammissione e dell'assistenza medica per gli utenti di Landriano.
GRUPPI DI CAMMINO A VOGHERA
GRUPPI DI CAMMINO A VOGHERA
L'Auser di Voghera organizza gruppi di cammino ogni lunedì, mercoledì e venerdì. Il ritrovo è in Viale Repubblica, 88 alle ore 14.30.
A partire dal mese di giugno il ritrovo sarà alle ore 8.30.
Per INFO: Auser Filo d'Argento di Voghera 0383/212668.
foto voghera
Corsi di ginnastica organizzati dall'Auser di Voghera
L'Auser di Voghera organizza corsi di ginnastica (dolce e posturale, stretching, pilates, fitness, gag, tonificazione) presso il Centro Sportivo San Vittore - Via San Vittore 3 (1° piano), Voghera.

Per info: 0383-212668
vellezzo ginnastica
CORSO DI GINNASTICA DOLCE E POSTURALE A VELLEZZO BELLINI
A partire da LUNEDI' 2 OTTOBRE 2017 si terrà un corso di ginnastica dolce e posturale, a cura della fisioterapista Silvana Garlaschi.
Dove: Palestra Comunale di Giovenzano.
Quando: lunedì e giovedì dalle ore 9,30 alle ore 10,30.
Le persone non autosufficienti possono usufruire del trasporto Auser.

PER INFO: _A.S.D. Vellezzo Bellini 339-4281711
                    _Auser 331-2068031
camm
LUNGAVILLA: Gruppo di cammino
Il cammino è una “pratica” a disposizione di tutti, non richiede particolari abilità, né equipaggiamento specifico. Si può camminare in tutte le zone della propria città, preferibilmente in quelle verdi. Camminare con altre persone stimola la socializzazione portando benefici a livello psicofisico ed è una buona occasione per prendersi cura della propria salute in modo divertente.
Gambe in spalla e in marcia!

GRUPPO DI CAMMINO AUSER LUNGAVILLA
Sede Piazza capitano Albini 1, Lungavilla
A partire dal 26 settembre: lunedì, mercoledì e venerdì dalle 14,30 alle 15,30.
Info: 0383-371165
ginn
CAVA MANARA: la ginnastica dolce
All'Auser di Cava Manara sono aperte le iscrizioni al corso di ginnastica dolce riservate ai soci Auser.
Il corso si tiene ogni lunedì e giovedì, dalle 9.00 alle 12.00 (3 turni) e dalle 15.00 alle 16.00.
Per info: 0382-553443